Sağlığı olanın umudu, umudu olanın her şeyi vardır.
Gözde Şahin - DoktorTakvimi.com

Obezite Cerrahisi

 Kahvaltı:1 bardak laktozsuz süt veya 1 su bardağı light süt1 dilim peynir + Domates + Salatalık +1 adet yumurta +1 bardak süt = Blenderdan geçirerek yiyebilirsiniz(Sütünüzün içerisine 1 çay kaşığı kakao veya tarçın ilave edebilirsiniz. Veya kabuk tarçın koyabilirsiniz veya Taze zencefil ile...
 Kahvaltı:1 bardak laktozsuz süt veya 1 su bardağı light süt(Sütünüzün içerisine 1 çay kaşığı kakao veya tarçın ilave edebilirsiniz. Veya kabuk tarçın koyabilirsiniz veya Taze zencefil ile sütünüzü kaynatarak içebilirsiniz. )1.Ara Öğün: 1 kase şekersiz komposto veya 1 bardak süt veya 1bardak sade...
Kahvaltı:1 bardak laktozsuz süt veya 1 su bardağı light süt(Sütünüzün içerisine 1 çay kaşığı kakao veya tarçın ilave edebilirsiniz. Veya kabuk tarçın koyabilirsiniz veya Taze zencefil ile sütünüzü kaynatarak içebilirsiniz. )1.Ara Öğün: ½ kutu mama + Kendisi kadar (125 ml) su ile sulandırarak...
Kahvaltı:1 bardak laktozsuz süt veya 1 su bardağı light süt(Sütünüzün içerisine 1 çay kaşığı kakao veya tarçın ilave edebilirsiniz. Veya kabuk tarçın koyabilirsiniz veya Taze zencefil ile sütünüzü kaynatarak içebilirsiniz. )1.Ara Öğün: 1 bardak ev yapımı su kıvamında ayran + dereotu + 1 okey zarı...
Tüm Hizmetler